Google 
Endorsal 
Facebook 
26 verified testimonials
5/5 average rating
Elin Stern Verified customer
Ellinor Westdahl Verified customer
"Catarina är en fantastisk person och yogalärare! Möts vid varje tillfälle av hennes värme och närvaro. Det är lugnt och stämningsfullt. Tycker extra mycket om sångmeditationerna. Väldigt mysig lokal, Yogarummet i Majorna. Mediyogan har varit till stor hjälp under min utmattning. Där har jag funnit lugn och återhämtning. Sover som bäst efter ett Mediyoga-t..." Read more
a year ago
Marie Bjersland Verified customer
"Torsdagar med MediYoga har blivit mitt andningshål, något jag verkligen ser fram emot och inte vill vara utan. Catarina är varm och inkännande, du gör det du behöver och utgår från din dagsform. Det finns ingen prestation - så skönt att få vila från tankar och stress. En annan stor fördel är att jag sover väldigt bra efter ett MediYoga-pass!"
a year ago
Olivia Klüft Verified customer
"I en tid med mycket prestationskrav och högt tempo är MediYogan ett tillfälle för mig att få pausa, bara få vara och ta hand om mig själv. Catarina är en varm, ödmjuk och mycket närvarande yogalärare som skapar en avslappnande och lugn stämning i rummet. Sångmeditationen är en extra speciell del i passet som jag älskar! MediYogan får mig att må bra både i k..." Read more
a year ago
Stina Ringdahl Verified customer
"Catarinas yoga är ett varmt, omhändertagande och välkomnande rum för både kroppen och sinnet. Så vilsamt."
a year ago
Ina Åvall Verified customer
"Bästa yogan jag provat. Har alltid tyckt att min upplevelse av yoga är mycket beroende av instruktören och miljön. Catarina och Yoga Treats uppfyller båda delarna med bästa betyg. Såå mysig lokal mitt i Linné och Catarina är fantastisk. Hon har en förmåga att förmedla lugn och värme så fort man kliver in genom dörren. Jag känner mig alltid så välkomnad när..." Read more
a year ago
Helena Berggren Verified customer
"Bästa stunden på hela veckan! 🥰 Jag är mjuk i musklerna och lugn i själen när jag lämnar Yogarummet Majorna varje torsdag. Catarinas mjuka röst är både lugnande, trösterik och energigivande och de fysiska övningarna är inte alltför avancerade. Under yoga nidran får min hjärna vila från vardagens alla måsten, både verkliga och upplevda. Här känner man sig..." Read more
2 years ago
Margaretha Andersson Verified customer
"Den bästa återhämtning och stresshantering man kan tänka sig i lugn tillåtande atmosfär. Kursen MediYoga & Yoga Nidra och Catarina rekommenderas varmt!!!"
2 years ago
Tina Andersson Verified customer
"Kursen är så avslappnande och ger precis det lugn man behöver i en stressig vardag! Man får också stora möjligheter att anpassa övningar och innehåll efter ens personliga förutsättningar - inkluderande och varm känsla :)"
2 years ago
Linda Lans Verified customer
"Fantastisk kurs och ledare! Man känner sig alltid så välkommen! Alla steg i en lektion förklaras ingående och pedagogiskt. Sen får man alla övningar och musik för varje pass så man även kan praktisera hemma. Längtar till tisdagar då man får en dos avslappning och energi samtidigt. Magiskt bra!"
2 years ago
Behrooz Malekzadeh Verified customer
"Mediyogan är Veckans höjdpunkt för min del. Ger mig möjlighet till en rejäl och fantastisk avkoppling för både kropp och själ. 🧘♂️"
2 years ago
Carina Strandäng Verified customer
"Som nybörjare med yoga är jag så glad att ha hittat rätt ställe. Catarina guidar gruppen på ett lättsamt och professionellt sätt. Jag går ifrån kursen med ny energi för resten av veckan."
2 years ago
Johanna Walldow de Maré Verified customer
"Är alltid lika härligt när det blir tisdag! Man blir alltid varmt bemött i dörren och får den där pausen i vardagen som är så välbehövlig. Rekommenderar verkligen Catarinas kurser."
2 years ago
Lotta Åberg Verified customer
"Jag är tillbaka för en sjätte termin hos Catarina på YamaYoga och det är bland det bästa jag gjort! Genom Mediyogan har jag reducerat mina stressnivåer, lärt mig andas rätt i vardagen och ökat min närvaro i nuet. Jag kan nästan höra Catarinas röst i stressade situationer ”Släpp allting, bara släpp..”"
2 years ago
Jacqueline Wernås Verified customer
"En underbar torsdag varje vecka! Catarinas lugnande röst som gör att man svävar ovanför molnen 🤗 Fullständig ro & stillhet! Kan varmt rekommenderas 🙏"
2 years ago
Netti Petersson Verified customer
"Yogan är lugn o behaglig. Man blir så tillfreds efteråt. Kan varmt rekommendera den till andra."
2 years ago
Pernilla Pettersson Verified customer
"En sån underbar upplevelse! Catarina har en förtrollande röst, och meditationerna är varierade men också helt magiska. Får en så fin känsla i hela kroppen och själen varje gång jag är där, som sen står i sig. Vill rekommendera YamaYoga till alla. 🙏🏼✨"
2 years ago
Michelle Wermäng Verified customer
"MediYoga & Yoga Nidra är verkligen en fantastisk kurs med en fantastisk lärare! Jag har utövat yoga i många år, och även gått utbildningar och undervisat yoga. Denna kurs har gett mig enormt mycket. Jag använder mig av tekniker och övningar från kursen dagligen! Kursen och miljön som Catarina skapar är pedagogisk, trygg och djupt återhämtande. Den extra l..." Read more
2 years ago
Susanne Ackevall Verified customer
"Bästa stunden på hela veckan, MediYoga med fina Catarina. Hennes lyhördhet och underbara röst gör att man varvar ner och får ett härligt lugn. Man kan känna sig som ett vrak innan, och svävar ut som en annan människa efter en och en halv timme. Sat Nam 😇🙏"
2 years ago
Maria Eriksson Verified customer
"YamaYoga har varit en oas i vardagen där jag fått stanna upp, komma ner i varv och ta med mig verktyg att hitta lugnet på egen hand. Rekommenderas varmt!"
2 years ago
Ingrid Montelius Verified customer
"MediYogan med Catarina har för mig blivit en viktig stund i veckan. Den avslappning och välbefinnande som det ger varar i flera dagar. Jag hade inte provat på yoga tidigare innan jag kom till YamaYoga, men vill nu ha det som en del i min vardag. Catarina har en enorm förmåga att se alla deltagare och våra behov, och det är alltid en varm och välkomnande k..." Read more
2 years ago
Lisa Verified customer
"Har gått hos Catarina två terminer nu, och kan varmt rekommendera hennes kurser. Tryggt och fint bemötande. Uppskattar speciellt kroppsscanningen som får mig att slappna av och släppa stress och spänningar."
3 years ago
Ida Larsson Verified customer
"Har gått en termin MediYoga med Catarina, och rekommenderar alla att göra detsamma. Trots extra intensiv termin på programmet jag läser, parat med höstmörker och pandemi, har jag nog aldrig känt mig lugnare i kroppen. Pulsklockan jag bär som även gör en ungefärlig uppskattning av mina stressnivåer visar alltid på minimala nivåer av stress efter passen, lik..." Read more
3 years ago
Seija Hast Verified customer
"Har deltagit i medicinsk yoga hos Catarina, och hon är en fantastiskt varm och ödmjuk person. Hon förklarar och upplyser om de olika övningarna på ett informativt och intressant sätt, och man känner sig alltid nöjd och upplyft efteråt. Jag kan verkligen rekommendera Catarinas kurser."
3 years ago
Anna Braganca Verified customer
"Måndagarna går inte annat än att längta till. Catarinas fina mjuka personlighet och stora kunskap gör passen både behagliga, lärorika och inspirerande."
3 years ago
"Väldigt fin upplevelse. Gav ett lugn i kropp & knopp som jag sällan känner. Känslan höll i dagar efter."
7 months ago